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      冬季養生 暖身亦暖心 校工會舉辦十月健康教育系列活動

      發布者:網站管理員發布時間:2023-12-08瀏覽次數:10

      冬季養生,最重陽氣。校工會將中醫優勢與健康管理結合,拓展中醫服務領域,為教職工提供專家、名中醫健康咨詢評估、干預調理、肩頸背痛等治未病服務。



      126日上午,岳陽醫院名中醫施毅用簡單淺顯的道理耐心回答教職工的各種問題,并對亞健康和體質虛弱、疲憊多病等常見現象提出科學的中醫養身調理建議。



      下午由我校體育學院袁凌燕教授主講的《科學養脊,遠離腰背痛》專題講座,從基本的理論知識出發,結合科學的鍛煉方式,現場示范教學讓教職工們對于一些生活、工作中錯誤的體式有了深刻的認識,并學會了一些簡單易行的室內放松操來緩解腰背不適。



      此外,由專業團隊帶來的肩頸推拿活動為教職工帶來了輕松一刻,深受大家的喜愛,滿意度達到百分百。

      校工會將繼續積極探索需求,把關愛推送到教職工身邊去,堅持從細微處為教職工辦好事、做實事。


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